Esercizi Psicorporei gratuiti al Parco Querini
**NUOVO CICLO DI PRATICA GRATUITA ALL’APERTO ***
Anche quest’anno, all’interno della bellissima cornice naturale del Parco Querini, parteciperò all’iniziativa proposta dal comune di Vicenza: Ginnastica nei parchi.
Un’occasione per conoscere questa pratica che si basa su esercizi di bioenergetica. Questi promuovono la libera espressione del Sè attraverso la consapevolezza, il movimento, l’ascolto e il rilascio delle tensioni corporee.
Lavoreremo, dunque, con il movimento, la postura e la respirazione per favorire la relazione mente-corpo e per sentirsi più Liberi, Vitali ed aumentare il Benessere Psicofisico.
Dove?
In zona Radura raggiungile percorrendo un sentiero a destra entrano da via Rodolfi.
Quando?
Il mercoledì dalle 19:30 alle 20:30.
Le date degli incontri sono: il 19 giugno e il 3-10-17 Luglio.
BENEFICI DELLA PRATICA:
- Rilasciare le tensioni per avere un profondo e rigenerante rilassamento;
- imparare ad avere un ascolto autentico di Sé;
- avere una maggiore consapevolezza Psicosofisica (corpo/mente/emozioni);
- ri-scoprire il piacere di essere vivi e presenti nel proprio corpo.
->Portare un tappetino e abbigliamento comodo.
Per rimanere aggiornato su date e eventuali modifiche clicca “mi interessa” all’evento facebook: https://www.facebook.com/events/673282416468400/
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